或着小儿吃了过多肥厚油腻、生冷难于消化摄取的食物,孩子厌食原因多

如果你的孩子厌食,那么可能是下列原因引起的。

孩子的饮食历来是家长密切关注的话题,每个家长都希望自己的孩子健康成长,因此每次吃饭都是一家人围着孩子转,这个喂一口,那个喂一口,希望孩子能多吃一点,吃得多才能长得壮。然而,很多孩子还是不愿吃饭,搞得一家人跟着发愁。那么,孩子厌食该怎么办呢?

痰湿滋生

孩子厌食原因多

乳母吃了过多寒凉的饮食,或小儿喜欢吃瓜果生冷,使脾阳受伤,痰湿内生,影响消化机能,以致不思饮食,或呕吐痰涎。

良好的食欲是小儿健康的标志之一,儿科教授介绍,若孩子出现严重食欲减退或厌食常常提示有潜在的疾病,需要带孩子到医院看医生了。刘教授介绍,引起孩子食欲低下、厌食的原因很多,最常见的有:不良的饮食习惯,如家长缺乏喂养知识,盲目喂以糖类、煎炸、肥腻的食物,小儿生活无规律,饥饱无度等均可造成脾胃损伤从而导致厌食;感染了寄生虫,若虫体繁殖过多,也可伤害脾胃引起厌食;小儿患病时,炎热的气候以及情绪变化,均可导致消化功能紊乱,造成孩子食欲低下。

乳食不节

小儿厌食中药调

小儿乳贵有时,食贵有节。如果乳食没有规律,会导致脾胃受伤,消化吸收功能减弱,或着小儿吃了过多肥厚油腻、生冷难于消化的食物,使脾胃不能消化而肠胃积滞,则产生食欲不振或厌恶乳食。

厌食小儿常伴有嗳气恶心、多食后腹部胀气,甚至呕吐,大便不调,形体偏瘦。教授介绍,对于小儿厌食,目前多数医家主张运用微生态调节剂治疗厌食症,如用药物调整肠道菌群,促进食欲。

不良习惯

从中医来说,中医将厌食小儿分为脾胃不和、脾胃气虚、胃阴不足3型,治疗上以运脾和胃、健脾益气、益胃养阴为原则,分别用调脾散、参苓白术散、养胃增液汤等进行治疗,还可选用醒脾养胃颗粒、沙棘颗粒、健脾消积口服液等中成药治疗。中药的副作用较小,是调养孩子脾胃的理想选择。

食欲与神经精神状态关系密切,不良环境或教养不当可使小儿养成厌食的不良习惯。

培养孩子良好的饮食习惯

父母强迫小儿进食。由于过分担忧小儿营养不够或不够胖,有的父母采用哄骗,打骂等方法强迫小儿进食,引起小儿反抗和厌恶饮食,导致食欲低下。

中医强调“不治已病治未病”,因此,小儿厌食症的预防尤为重要,日常生活中要多做一些易于消化,营养全面的饭菜,在饮食结构上,做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配;食谱应经常变化,不断地变换口味,可使孩子有新鲜感,食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食、饮料、零食的次数和数量;另外培养小孩养成定时、定量、不偏食的饮食习惯,不要让孩子边吃边玩。

吃饭不定时,吃零食多,扰乱了消化和吸收的固有规律,或摄入的食物含蛋白质和糖太高,可是食欲减退。

此外孩子只有在饥饿时才有好食欲,因此家长不必强迫小孩进食,更不应动不动就打骂孩子,以免引起逆反心理,加剧孩子的厌食情绪。其实孩子厌食并不是什么病,可能是生活中没有养成良好的进食习惯,只要合理搭配饮食,调动孩子的胃口,孩子自然不会再厌食了。

环境影响,父母在小儿面前有意或无意评论自己喜厌的食物品种,也可使小儿养成偏食的习惯。

其他,如药物(磺胺类、红霉素、氨茶碱等)、劳累、恐惧、紧张、心情不愉快等都可使小儿食欲减退。

感染寄生虫

小儿脾胃薄弱,且不懂卫生常识,容易感染寄生虫,若虫体繁殖过多,可伤害脾胃,扰乱消化吸收机能,令儿厌食。

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